450.00kr
Varmt velkommen til breathwork-session i Energirommet.
Du behøver ingen forkunnskaper for teknikken jeg leder. Måten vi puster på leder deg trygt inn til gjemte lag som du får mulighet til å utforske og forløse, helt naturlig. Hver session ser annerledes ut, men det de aller fleste kjenner etter en time er mer klarhet og sentrering.
Breathwork er et fantastisk verktøy hvor pusten leder deg til kjernen av det du er. Under en session får du mulighet til å løsne undertrykte følelser som holder deg tilbake på en naturlig og trygg måte. Pusteteknikkene leder deg inn til det kroppen og følelsene dine ønsker å formidle deg, uten å lage flere historier eller støy oppe i hodet.
Vilde er sertifisert breathwork-lærer, og har jobbet med ulike teknikker over de siste årene. Vilde skaper stor trygghet med å la det som vil bli uttrykt få komme frem. Det brukes i tillegg musikk og instrumenter som er ment å støtte prosessen din underveis i timen. Vilde har også fokus på tydelig veiledning til både gruppen som helhet og hver enkelt.
15 på lager
Timen varer fra kl 17:00 – 18:30.
Kom gjerne 10 min før.
Ta med:
Unngå å spis et veldig stort måltid rett før timen.
Send en melding til Vilde på 99596091 før du har reservert din plass, ettersom det finnes noen kontraindikasjoner for å praktisere breathwork.
Øvre Sukke Gård,
Kjønnerødveien 251,
3175 – Ramnes
Om oss
Øvre Sukke Gård ligger i en liten, skjermet og stille dal med skogen og dyrket mark rett utenfor.
Her det lett og senke skuldrene og la roen senke seg. Med bil er det ca 20 minutter fra Tønsberg og Horten.
Sider
Kopibeskyttelse – Øvre Sukke Gård – 2023-24
