SukkeGard-Logo

Bli kjent med din pust workshop/kurs – 2. november 2024

1,500.00kr

4 timers workshop i Energirommet som vi har kalt ´Bli kjent med din pust´. Kurset holdes av Cecilie Fuglerud.

Hvor mye av din pustekapasitet benytter du?  Det være seg for å skape energi i hverdagen, eller skape ro i ditt system når det trengs.
Pusten kan brukes til så mangt, forløse stress, komme ned og in i kroppen fra en hodestyrt hverdag. Gi slipp på spenninger og traumer som kan  blokkere for en bedre flyt i deg. Gi slipp på innlærte  tankemønstere som ikke lenger gangner deg.
Pusten som en avgiftning av kroppen.
Pusten som smertelindring.
Pusten som angstdemper.
Visste du at du aktivt og bevisst kan benytte pusten din til å skape flyt og glede inn i ditt liv, og å finne ro og harmoni i deg selv?
Det vil bli en teoretisk del og en praksis del på denne workshopen.

15 på lager

Kategori

Relaterte produkter

Lade opp kropp, sinn og sjel
på Energigården

Øvre Sukke Gård,
Kjønnerødveien 251,
3175 – Ramnes

Om oss

Øvre Sukke Gård ligger i en liten, skjermet og stille dal med skogen og dyrket mark rett utenfor.

Her det lett og senke skuldrene og la roen senke seg. Med bil er det ca 20 minutter fra Tønsberg og Horten.

Sider

Sosiale medier

Instagram Facebook

Kopibeskyttelse – Øvre Sukke Gård – 2023-24 


            

            

                        
            
            

                
                

                    
                    
                

            


            

                
Påmeldinger

                


                    
                    
                    
                    

                        
No Registration form is selected.
(Click on the star on form card to select)
                    


                    
                    

                        
Please login to view this page.
                    


                    
                    

                        
Please login to view this page.

                    


                    
                    

                        
Please login to view this page.