SukkeGard-Logo

Events

på Øvre Sukke Gård

IMG_8223

GongBad

med Gongterapeut

Vi inviterer til to timers GongBad i Energirommet med May Katrin. Gongbad og Energirommet bidrar til resetting og rensing av kropp, sjel og sinn.

La lydbølgene fra de magiske håndlagede gongene og EES systemets energier få skylle gjennom kroppen din og få cellene dine til å danse.

Energirommet bidrar med multiple bioaktive livsforbedrene energifelt.  De håndlagde gongene til May Katrin kan oppleves transformerende, helende og revitaliserende for kroppen din.

Med Energirommets fantastiske energier og de magiske gongene til May Katrin blir det en fantastisk opplevelse.

Gongbadet varer i 2 timer. Fint om du kommer 15 minutter før.

May Katrin er sertifisert KRI KundaliniYoga lærer og Gong spiller. NLP Practitioner, og sertifisert mPower rådgiver innen forskningsbaserte stressmestringsøvelser og metoder, mentale treningsøvelser fra toppidretten og terapeutiske puste-, meditasjon- og yogaøvelser.
 
Hun har nå mer en 9 års erfaring i å holde kurs i Yoga, pust og gong både i inn og utland, og hun elsker å dele disse verktøyene.
 
Mane-sukke-event-crp

Fullmånesermonier

Hjertelig velkommen til feiring av fullmånen i Energirommet.

Vi inviterer deg til å ta en pause fra travle hverdager og koble deg på din naturlige indre rytme og naturen i et trygt fellesskap. Vi trenger alle litt hjelp til å huske at vi ER natur.  I det moderne samfunnet har mange av oss dessverre kommet langt bort fra disse naturlige og sunne rytmene, noe som kan skape dissonans og forstyrrelser i livene våre. Årstidene og månefasene har siden tidenes morgen vist oss veien til sunne liv fylt med fellesskap, harmoni og indre ro.

 

Ved å rette fokuset innover i oss selv og med hjelp av fullmånens kraft, kan vi forløse og gi slipp på det vi ikke lenger trenger, og sette klare mål og intensjon for tiden som kommer. Fullmånen kan også sette lys på følelser eller temaer som vanligvis er skjult for oss eller vanskelig å få tak i.
Fullmånen er høydepunktet i månesyklusen og energien høy og kraftfull. Det kan blant annet hjelpe oss til å være mer kreative og intuitive. 

Kombinasjonen av fullmånen og de balanserende energiene i Energirommet åpner for magi og uante muligheter!

_DSC4685

Bli kjent med din pust

Vi inviterer deg til å bli kjent med din pust.

Vi har satt opp to eventer denne høsten:

  1. “Bli kjent med din pust” – Et 2 timers introduksjonkurs til pust i Energirommet 19. oktober kl.12-14
  2. “Bli kjent med din pust” – En workshop/kurs med teori og praksis i Energirommet 2. november kl.11-15 
 
Er du bevisst din pust?
Hvor mye av din pustekapasitet benytter du? 
 
Det være seg for å skape energi i hverdagen, eller skape ro i ditt system når det trengs.
 
Les mer ved å trykke på linkene:
Happy family in the park

Åpen kveld for barn og ungdom

i følge med en voksen

Velkommen til en energigivende stund i Energirommet for barn og ungdom

Rommet er åpent fra 16:45 til 19:15.

Hver familie må selv justere lengden på oppholdet. For noen vil kanskje 2 timer være i lengste laget.

Rommet er utstyrt med matter, skinn, puter og tepper. God plass til å boltre seg.

Ta med flaske og det du tenker barnet ditt trenger for å ha en rolig stund.

Vær presis.

20240623_111830

Yin dagsretreat i Energirommet

Hjertelig velkommen til yin dagsretreat i Energirommet,

Søndag 17. november kl. 10-16

Det har blitt mindre dagslys og mer av nattens mørke. Bladene på trærne gir slipp i påvente av å omfavne vinterens frost. Naturen på utsiden av vinduet vårt er her for å minne oss på at vi også er en del av naturen med en syklus av ulike sesonger, og spesielt nå blir vi minnet på vår egen reise inn i mørket, inn til underbevissthetens rom, inn til stillheten. Mørket er noe mange ofte frykter, og ikke ønsker, men gjennom dette dagsreatretreatet vil du erfare det vakre som denne sesongen har å tilby. Les mer her under.

Meditasjon i EES

Ukentlig meditasjon

Vi inviterer deg til vårt meditasjonsfelleskap i Energirommet.

Tillat deg selv å sette verden utenfor på pause en times tid.  Koble av fra hverdagens travelhet og ditt eget travle hode.

Energirommet med Energy Enhancement System har vist seg å bidra til at man kommer fort dypt i sin meditasjon.

Tirsdager kl. 18:30-19:30


            

            

                        
            
            
Påmeldinger
No Registration form is selected.
(Click on the star on form card to select)
Please login to view this page.
Please login to view this page.
Please login to view this page.